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Kit Yoga
A partir de R$ 264,00
Compõe o kit:
1 unidade do Kit Essencialmente Yoga
Livro 1 > Essencial’mente Yoga: uma leitura psiconeurocientífica sobre respiração, meditação e medicina integrativa.
Livro 2 > Respir’ação para transform’ação: cartas da Aillinha e exercícios respiratórios, constituído de dois capítulos: “Cartas da Aillinha”, reproduções das cartas do baralho com textos para reflexão e propostas de exercícios; e “Pranayamas: 21 exercícios respiratórios”.
Baralho > com 39 cartas ilustradas com a personagem Aillinha. Acompanham caixa para serem guardadas.
1 unidade Sinergia Calma e Paz
Sinergia de óleos essenciais 100% puros combinados com a intenção de ter proriedades similares ao ‘‘Rescue’’ dos florais de Bach.
Composição: 100% óleos essenciais (composto por óleos essenciais de Lavanda-Verdadeira, Candeia, Sândalo-Amyris, Camomila-Romana, Cardamomo, Endro - Sementes, Hortelã-Verde, Copaíba-Branca, Ho-Wood, Manjerona-Doce) - alêrgenos: linalol, limoneno, eugenol.
Volume: 5 ml
1 unidade Sinergia Equilibrio e Bem-Estar
Sinergia de óleos essenciais 100% puros, combinados com a intenção de trazer equilíbrio, bem-estar e harmonia, reduzindo o estresse.
Composição:
- Óleo essencial de manjericão-doce (Ocimum basilicum);
- Óleo essencial de lavanda-fina (Lavandula angustifolia);
- Óleo essencial de bergamota (Citrus × bergamia)
- Óleo essencial de endro (sementes) (Anethum graveolens);
- Óleo essencial de cardamomo (Elettaria cardamomum).
Estes produtos são recomendados somente para uso externo.
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Kit-Yoga-Laszlo
Kit Essencialmente Yoga - Ailla Pacheco: https://www.laszlo.com.br/kit-essencialmente-yoga-ailla-pacheco.html
Fruto de 15 anos de estudo da autora, o livro “Essencial’mente Yoga” explora o contexto histórico, filosófico e cultural do Yoga; investiga-lhe a eficácia como prática terapêutica na prevenção e na promoção da saúde, tomando como referência pesquisas científicas desenvolvidas por diferentes áreas do conhecimento; aborda relações dessa prática milenar com a neurociência, o Reiki, a física quântica, a medicina energética e a psicologia; e aponta resistências do modelo biomédico de saúde, vigente em nossa sociedade, a esta e a outras práticas integrativas de saúde.
Além de tomar conhecimento de todos os añgas ou partes do Yoga, você terá a chance de perceber a meditação, a respiração e o autoconhecimento como uma estrada que guiará você de volta para casa, para seu verdadeiro lar, onde se sentirá acolhido, amado e pleno: a sua própria essência.
Realizando as propostas da obra “Respir’ação para Transform’ação”, que inclui um baralho intitulado “Cartas da Aillinha”, você terá a chance de vivenciar, diariamente, um inovador e completo programa de Yoga e outras práticas integrativas de saúde que, juntos, conduzem ao bem-estar, ao autoconhecimento e ao autodesenvolvimento, que, como se sabe, não se alcançam apenas com leituras.
A proposta inicial é um trabalho a ser desenvolvido por você durante 39 dias consecutivos. Para cada um desses dias, existe, no baralho, uma carta da Aillinha, bem como, no livro, uma pequena reflexão sobre essa carta, acompanhada de propostas de exercícios. Essa estrutura e sequência de reflexões e exercícios foi seriamente construída, visando desenvolver, gradualmente, o processo de autoconhecimento. Finalizado esse ciclo, você poderá continuar usando os exercícios, as reflexões e, especialmente, as cartas, porém de uma nova maneira: retirando-as intuitiva e aleatoriamente a cada dia.
COMPOSIÇÃO DO PROGRAMA:
- Livro 1: Essencial’mente Yoga: uma leitura psiconeurocientífica sobre respiração, meditação e medicina integrativa.
- Baralho com 39 cartas ilustradas com a personagem Aillinha.
- Livro 2: Respir’ação para transform’ação: cartas da Aillinha e exercícios respiratórios, constituído de dois capítulos: “Cartas da Aillinha”, reproduções das cartas do baralho com textos para reflexão e propostas de exercícios; e “Prānāyāmas: 21 exercícios respiratórios”.
Você está pronto para vivenciar uma experiência transformadora? Os livros e seu baralho integram o programa Essencial’mente Yoga, que inclui áudios e vídeos de meditação, respiração e relaxamento, entre outros bônus interativos e exclusivos, que você pode adquirir pelo site www.essencialmenteyoga.com.
AUTORA:
Ailla Pacheco é graduada em Psicologia, professora internacional de Yoga, mestre em Reiki, educadora e pesquisadora de práticas integrativas de saúde, mestre em hipnose clínica e regressão de memória, terapeuta holística, criadora da Neuromeditação, da Psiconeuroterapia, do programa Essencial’mente Yoga e da personagem animada Aillinha, idealizadora e diretora da Clínica Ailla Pacheco: Núcleo de Yoga e Terapias Integrativas e do voluntariado Mãos de Luz. Com mais de 60 certificações, dedica-se a compartilhar seus conhecimentos com o mundo: já formou mais de mil alunos no Brasil e no exterior.
Sinergia Calma e Paz: https://www.laszlo.com.br/sinergia-calma-e-paz-5-ml.html
PROPRIEDADES:
Essa sinergia ajuda a estabilizar as emoções, frear o impacto destrutivo do estresse sobre a mente e emoções, atuando como um protetor "emocional". Possui óleos essenciais estrategicamente selecionados para sua fórmula, embasada em evidências científicas, que trazem segurança e eficácia.
Também possui qualidades tranquilizantes e benéficas para um bom sono à noite. Pode ser empregado também durante a prática da meditação, yoga e relaxamento.
É indicada para uso principalmente durante o dia, podendo ser empregado em difusores de ambiente (6-12 gotas), nas mãos para inalação (2-3 gotas), difusores pessoais (1-2 gotas), 1 gota abaixo do travesseiro, ou ainda em óleos de massagem (2-3%).
Sinergia Equilibrio e Bem-Estar: https://www.laszlo.com.br/sinergia-equilibrio-e-bem-estar-5-ml.html
PROPRIEDADES:
Essa é uma sinergia muito especial, pois foi criada unindo óleos essenciais que pudessem ajudar a trazer equilíbrio e harmonia em momentos difíceis, onde o desespero, a ansiedade e os problemas nos tiram de nossa normalidade.
É uma sinergia que ajuda a estabilizar as emoções, freiar o impacto destrutivo do estresse sobre a mente e emoções, atuando como um protetor "emocional". Possui óleos essenciais estrategicamente selecionados para sua fórmula, embasada em evidências científicas, que trazem segurança e eficácia.
Também possui qualidades tranquilizantes e benéficas para um bom sono à noite. Pode ser empregado também durante a prática da meditação, yoga e relaxamento.
É indicada para uso principalmente durante o dia, podendo ser empregado em difusores de ambiente (6-12 gotas), nas mãos para inalação (2-3 gotas), difusores pessoais (1-2 gotas), 1 gota abaixo do travesseiro, ou ainda em óleos de massagem (2-3%).
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