Considerado legalmente cego desde os sete anos de idade, Meir Schneider se curou e voltou a enxergar, depois de desenvolver um sistema inovador de autocura que já ajudou milhares de pessoas. Meir explica nesse best-seller dez princípios essenciais da visão saudável que vai ajudá-lo a obter resultados concretos com uma rotina de exercícios muito fácil de integrar à sua vida e que não apenas revigora como também reconstitui a visão e relaxa profundamente. Essa nova edição traz informações atualizadas sobre várias enfermidades e um capítulo inédito sobre como aplicar esse método em crianças. Muito mais do que um manual de exercícios, esse livro vai transformar a sua vida.
AUTOR:
Meir Schneider nasceu em Levov, na Ucrânia, em 1954, com graves problemas visuais e aprendeu a enxergar com seu próprio esforço. Os princípios que descobriu enquanto trabalhava seus olhos formaram a base do método Self-Healing, um programa pioneiro de cura e recuperação tanto para cegos quanto para os dotados de visão. Seu trabalho é hoje conhecido no mundo inteiro, sendo reconhecido pela maioria dos terapeutas que se dedicam a melhorar a visão por meio de métodos naturais. Schneider é fundador e diretor da School for Self-Healing em São Francisco (EUA), que vem ajudando centenas de milhares de pessoas com problemas de saúde crônicos, principalmente de visão. Além de pioneiro, terapeuta e educador de renome internacional, Meir Schneider compartilha seus resultados extraordinários não só na School for Self-Healing e em cursos em todo o mundo, mas também em livros, CDs e DVDs. Entre suas publicações em língua portuguesa estão Uma Lição de Vida e Movimento para a Autocura, publicados pela Editora Cultrix.
SUMÁRIO:
Apresentação Prefácio Introdução Lista de materiais para os exercícios
Capítulo 1 Como me curei da cegueira A descoberta do Método Bates Vendo a luz
Capítulo 2 Dez passos para uma visão melhor Passo 1: Balanço longo Passo 2: Olhar para longe Passo 3: Exploração da periferia Passo 4: Sunning e skying Passo 5: Passeio noturno Passo 6: Palming Passo 7: Shifting Passo 8: Obstrução do olho dominante Passo 9: Piscar Passo 10: A visão e o corpo
Capítulo 3 O uso do computador e o alívio da fadiga acumulada
Capítulo 4 Como corrigir erros de refração e melhorar a visão Sugestões para aplicação desta parte do livro O papel das lentes corretivas nestes exercícios Como corrigir a miopia e a hipermetropia Como corrigir a presbiopia Como corrigir o astigmatismo
Capítulo 5 Tratamento do estrabismo e do olho preguiçoso Como corrigir o estrabismo Óculos com uma lente vermelha e outra verde Nistagmo
Capítulo 6 Distúrbios patológicos Tratamento de catarata Tratamento de diabetes Comentário a respeito dos tratamentos com laser Cataratas e diabetes Ceratocone Tratamento do glaucoma Tratamento da neurite óptica Tratamento de lesões do nervo óptico Tratamento dos deslocamentos e de rasgos da retina Tratamento do deslocamento de vítreo Tratamento de puckers e buracos maculares Tratamento da retinose pigmentar Observação final sobre os exercícios periféricos
Capítulo 7 Trabalho com crianças
Capítulo 8 Os pontos cegos da sabedoria convencional O perigo oculto dos óculos escuros Os perigos das lentes corretivas
Conclusão: O custo real dos problemas da visão Índice remissivo Agradecimentos