Livro Curso Básico de Massagem

DESCRIÇÃO:

Esta obra apresenta uma introdução às técnicas de massagem e seus benefícios, bem como explica as diferenças entre massagem oriental e ocidental, e as peculiaridades de cada método. Nela você também aprenderá os segredos da massagem sueca, do shiatsu e da reflexologia por meio de instruções passo a passo. As ilustrações em duas cores ajudam a entender os movimentos dos braços e das mãos. Ao final, os autores ensinam como utilizar os óleos essenciais nas massagens, fornecendo um apêndice, para referência rápida, daqueles mais utilizados.

AUTOR:

Mark Beck começou sua carreira profissional como massoterapeuta em 1974. Ele começou a dar aulas de massagem em 1978 e se tornou proprietário e diretor de uma escola de massagem em 1980. Ele serviu nos conselhos de uma organização estadual e nacional de massagens em diferentes funções, incluindo sec. da educação, sec. de certificação e presidente. Em 1996, ele se formou em Educação Profissional com ênfase em massagem terapêutica pela Universidade de Idaho. Um acidente de esqui em 1990 resultou em uma lesão da medula espinhal C-6 que deixou Mark em uma cadeira de rodas com tetraplegia. Isso encerrou sua prática ativa como massoterapeuta, mas não diminuiu sua dedicação à profissão. Mark continuou a ser um defensor da excelência em educação em massagem e acessibilidade para pessoas com deficiência até que, infelizmente, faleceu em novembro de 2016.

Shelley Hess
A Dra. Erica Miller viveu uma vida cheia de acontecimentos - desde os horrores que testemunhou quando criança, presa durante quatro anos em um campo de concentração nazista, até suas experiências de aventura como soldado da Força Aérea Israelense. A fé e a oportunidade a levaram para os Estados Unidos em 1958, onde se casou e teve dois filhos. Durante esse tempo, ela levou oito anos para obter seu doutorado. em psicologia clínica. Após a conclusão, o Dr. Miller fundou e se tornou diretor executivo dos Centros Psicológicos Miller, uma rede de clínicas de saúde mental em Los Angeles e Orange County. Além disso, ela possui e opera a Miller Properties, uma empresa familiar em Austin, Texas.

SUMÁRIO:

Capítulo 1 | MASSAGEM, 1
Sistemas de massagem, 2
Capítulo 2 | MOVIMENTOS DE MASSAGEM, 5
Aplicação dos movimentos de massagem, 5
Movimentos de percussão, 26
Movimentos de articulação, 28
Ritmo e pressão na massagem, 33
Capítulo 3 | MASSAGEM CORPORAL COMPLETA, 35
Massagem geral para os braços, 36
Massagem geral para pés e pernas, 42
Massagem geral para tórax e pescoço, 48
Movimentos de massagem geral para abdome, 51
Mudança de posição, 52
Massagem geral para a parte posterior das pernas, 53
Massagem geral para a parte posterior do corpo, 55
Capítulo 4 | SHIATSU, 63
As mãos, 63
Aplicação de pressão, 65
A importância do relaxamento, 68
Capítulo 5| O SHIATSU NA PRÁTICA, 69
Cabelo e couro cabeludo, 69
Shiatsu facial total, 70
Tratamento dos olhos, 80
Shiatsu para o corpo inteiro, 81
Lado frontal, 82
Lado posterior do corpo, 87
Tratamento do dorso, 92
Tratamento de mãos/braços, 93
Tratamento de pernas/pés, 93
Capítulo 6 | REFLEXOLOGIA, 95
As duas faces da reflexologia, 95
Áreas específicas de concentração, 98
Capítulo 7 | MASSAGEM AROMATERÁPICA, 127
Funções da massagem aromaterápica, 127
Características da massagem aromaterápica, 127
Escolhas de óleos essenciais para massagem, 128
Fórmulas de óleos de massagem corporal com aromaterapia, 128
Dicas e truques especiais para quem é “alérgico a tudo”, 130
APÊNDICE,131
Guia rápido dos óleos essenciais mais comumente utilizados, 131
ÍNDICE REMISSIVO, 143